Variation
Det är väldigt trevligt med variation i livet, så även i träningen. Hade tänkt springa på löpbandet ikväll men blev sugen på dansa zumba i stället så jag körde ett härligt 48 minuters zumbapass:) jag hade inte en chans att hänga med perfekt i alla danssteg men det gör absolut ingenting. Jag var genomsvettig efter passet och jag hade så jäkla kul :) jag är sugen på att köpa en step up bräda så jag kan köra step up pass också. God natt :)
Kommentarer
Postat av: Stefan
Bra jobbat Nadja! :-)
Det borde ju kunna gå att hitta något alternativ till en step up bräda istället för att köpa, eller åtminstonde ha tills du kan köpa en riktig..
Kommer inte på något just nu men någonting borde man kunna använda iaf..
Trackback
