ingaflerursäkter

idag har det varit fastedag igen 500 kalorier, en rejäl förkylning bröt ut natten till idag, så roligare dagar har man haft :( dagen har gått jätte sakta när man bara sitter inne och inte orkar göra något. Varit ute med hundarna bara på korta rastningsturer i kvarteret, skulle bli tokig om jag inte fick komma ut på en hel dag och få luft, sen har man ju inte så många val heller med hundar. Ätit ett äpple idag, en varma koppen tomat, en kvarg med funlight och vaniljfil med agavesirap och blåbär, ja det va det mina kalorier tilllät idag :) jag har köpt en vaniljkesella idag som jag ska äta med blåbär i morgonbitti på jobbet och en kopp kaffe, det ser jag fram emot, och det peppar mig att veta att i morgon får jag äta gott och äta mig mätt :) Min kära vän camilla var förbi idag med kantareller som hon plockat i fjällen, så till mellis i morrn ska jag äta svampmackor, ska bli så sjukt gött.Varit på apoteket nyss och köpt nässpray med menthol och tabletter mot förkylning, så det jobbiga i bihålorna släpper, hoppas att inte förkylningen blir värre än så här, jag pallar ej va sjuk nu, vill ju träna.